Descopera Importanta Micului Dejun

Ce contine Formula 1 si ce beneficii aduce?

Proteine

Proteinele contribuie la formarea si cresterea masei musculare, la mentinerea optima a greutatii corporate si pastrarea starii de bine a corpului. Insuficienta proteinelor favorizeaza dereglarile sistemului cardio-vascular, ale sistemului respirator si ale altor sisteme vitale ale corpului.

Carbohidrati

necesari pentru starea generala de bine, suport pentru sistemul muscular.

Sodiu

Sodiul aduce beneficii multor sisteme ale organismului nostru. Lipsa lui afecteaza organismul la nivel celular.

Potasiu

Unul din elementele necesare pentru sustinerea vigorii sistemului muscular. Insuficienta potasiului afecteaza activitatea cardiaca si digestia.

Fibra

"Fitness pentru stomac" - creste viteza de procesare a alimentelor si a trecerii acestora prin tractul digestiv, de asemenea favorizeaza eliminarea toxinelor si a substantelor reziduale.

Vitamina A

Imbunatateste vederea, are actiune benefica asupra digestiei, favorizeaza recuperarea leziunilor pielii.

Vitamina D

Contribuie la intarirea si la cresterea sanatoasa a oaselor si dintilor, foarte necesar copiilor.

Vitamina E

O componenta importanta in cadrul metabolismului, antioxidant puternic.

Vitamina C

Vitamina care lupta impotriva efectelor daunatoare ale factorilor de stres ce pun in pericol organismul uman, combate oboseala si protejeaza importiva racelii.

Tiamina(vitamina B1)

De neinlocuit pentru functionarea optima a sistemului nervos.

Riboflavina (vitamina B2)

Joaca un rol important in eficienta sistemului vizual, in normalizarea sistemului digestiv, in starea generala de bine si in sanatatea sistemului nervos.

Niacina (vitamina B3)

Niacina este pentru encefal ceea ce calciul este pentru oase. Fara ea creierul nu poate functiona la nivel optim, omul isi poate pierde memoria, capacitatea asocierilor, poate avea dereglari ale somnului.

Acid pantotenic (vitamina B5)

Participa in mecanismul metabolismului, benefica pentru piele.

Vitamina B6

Joaca un rol cheie in metabolizarea proteinelor. Foarte necesara pentru sanatatea pielii si a sistemului nervos.

Acid folic (vitamina B9)

Participa la producerea eritrocitelor, regleaza si echilibreaza metabolismul carbohidratilor si a grasimilor. Insuficienta in alimentatie a vitaminelor B9 si B12 produce anemie.

Vitamina B12

Contine elemente minerale de baza, indispensabil pentru producerea eritrocitelor (elemente din sange).

Fosfor

Sprijina tesutul osos si imunitatea.

Fier

Este important in functionarea mecanismului de producere a sangelui.

Magneziu

Magneziul participa la procesul imunitar, in producerea sangelui si reglarea temperaturii corpului.

Zinc

Necesar pentru sanatatea sistemului reproductiv si a celui imunitar, important in regenerarea tesuturilor.

Cupru

Cuprul contribuie la cresterea activitatii fermentilor, la cresterea oaselor la copii. Insuficienta cuprului poate provoca diverse forme de anemie.